|
Худеть или не худеть?
-> Шоколадная диета
|
|
|
Шоколадная диета, прежде всего, подойдет сластенам, которые не могут лишить себя удовольствия лакомиться конфетами и шоколадом!
Диета длится всего 5 дней. После этого необходимо сделать перерыв на 4-6 дней. Ее результат – потеря от 3 до 6 кг.
Диета достаточно жесткая: в течении дня можно съесть всего лишь 80 грамм черного шоколада, запивая трапезу черным кофе без сахара с обезжиренным молоком (не сливками!). Пить какие-либо напитки разрешается не раньше, чем через 3 часа после еды.
Данная диета – это тоже голодание. Прежде чем садится на нее, в обязательном порядке следует проконсультироваться с врачом. Ведь она противопоказана для людей, страдающих диабетом, заболеванием желудка, печени и поджелудочной железы.
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
